Budidaya Bayam

 

Salah satu hal penting dalam budidaya bayam adalah cara mempersiapkan lahan penanaman. Bagaimana cara dan apa saja syarat-syaratnya?

• Tanah harus memiliki pH sekitar 7, jika lebih dari itu maka bayam bisa mengalami penurunan kualitas berupa daun-daun yang akan menguning.

• Lakukan penggemburan tanah dengan cara dicangkul atau bisa juga dibajak. Pastikan tanah menjadi gembur dan bebas dari gulma.

• Bila tanah sudah gembur, buat bedengan (seperti gundukan tanah) kira-kira selebar 50-100 cm, lebar ini tergantung pada jumlah benih yang akan disemai nanti. Sedangkan parit antar bedengan kira-kira selebar 20 cm. Buatlah tanda berupa lubang-lubang untuk penanaman bibit bayam, jarak dari satu lubang ke lubang yang lain adalah 20-30 cm.

• Bila bedengan sudah siap, lakukan pemupukan dan pemberian air agar tanah terjaga kelembabannya.

• Tutupi bedengan dengan plastik mulsa (biasanya berwarna hitam atau perak) yang

bisa Anda beli di toko perlengkapan pertanian/perkebunan. Hal ini berguna untuk menjaga kualitas lahan dan menjaganya dari hama maupun tanaman pengganggu. Jangan lupa untuk melubangi plastik agar bisa ditanami bayam.

Bibit dan Cara Penananam

Pemilihan benih adalah faktor penting dalam budidaya bayam, karena dari benih inilah Anda bisa tahu seperti apa kualitas hasil budidaya bayam nanti. Yang dimaksud benih bayam adalah biji-biji sayur tersebut yang sudah tua.

Jemur tandan bayam yang mengandung biji, lalu rontokkan hingga biji-biji bayam bisa dikumpulkan. Benih ini sebenarnya bisa langsung ditanam ke atas lahan, namun juga bisa disemai terlebih dahulu. Caranya sebagai berikut:

• Siapkan tanah gembur yang dicampur pupuk kandang sebagai media penyemaian.

• Sebar biji bayam lalu tutupi biji-biji tersebut dengan tanah, tipis saja asalkan biji sudah tertutup oleh tanah.

• Beri sedikit air agar tanah tetap basah dan membuat biji cepat berkembang.

• Bila biji sudah tumbuh menjadi bibit bayam (kira-kira berumur seminggu), pindahkan bibit tersebut dalam polybag dan dirawat selama seminggu lagi hingga agak besar.

• Benih dari polybag kemudian dipindahkan ke lahan budidaya bayam yang sudah dipersiapkan sebelumnya.

Perawatan Bayam

Saat bibit bayam sudah tertanam di bedengan, langkah selanjutnya dalam budidaya bayam adalah memelihara sayuran tersebut agar tumbuh dengan baik tanpa gangguan hama dan gulma. Lakukan penyiraman dan pemupukan secara teratur serta bersihkan gulma atau tanaman pengganggu. Anda juga bisa memakai pestisida apabila diperlukan.

Manfaat Kulit Pisang

Pisang adalah nama umum yang diberikan pada tumbuhan terna raksasa berdaun besar memanjang dari suku Musaceae. Beberapa jenisnya (Musa acuminata, M. balbisiana, dan M. ×paradisiaca) menghasilkan buah konsumsi yang dinamakan sama. Buah ini tersusun dalam tandan dengan kelompok-kelompok tersusun menjari, yang disebut sisir.
Hampir semua buah pisang memiliki kulit berwarna kuning ketika matang, meskipun ada beberapa yang berwarna jingga, merah, hijau, ungu, atau bahkan hampir hitam.
Buah pisang sebagai bahan pangan merupakan sumber energi (karbohidrat) dan mineral, terutama kalium.

Perlu disadari, istilah "pisang" juga dipakai untuk sejumlah jenis yang tidak menghasilkan buah konsumsi, seperti pisang abaka, pisang hias, dan pisang kipas. Artikel ini hanya membahas pisang penghasil buah konsumsi serta kerabatnya yang berkaitan.

Siapa yang tak mengenal buah pisang? Buah berwarna kuning cerah ini memiliki rasa yang khas dan istimewanya bisa mengganjal perut sebab kaya akan karbohidrat sehat. Pisang termasuk salah satu buah yang mudah dijumpai di mana-mana. Indonesia memang Negara tropis dan buah pisang adalah salah satu komoditas tanaman yang tumbuh subur di daerah tropis. Karena melimpah, buah pisang dijual dengan harga yang cukup terjangkau. Khasiat pisang tak hanya sebagai sumber karbohidrat tetapi juga sumber vitamin, serat dan juga beta karoten. Kabarnya, konsumsi 1 pisang sehari akan menjauhkan Anda dari serangan jantung! Buah pisang memang istimewa! Tak hanya dagingnya saja, ternyata kulit buah pisang pun tak kalah menakjubkan. Jika selama ini Anda hanya menganggapnya sampah, mulai saat ini Anda harus berpikir ulang. Sebab manfaat kulit pisang cukup beragam dan telah teruji secara klinis. Tak percaya? berikut uraiannya.

Kandungan Kulit Pisang

Sebelum membedah manfaat kulit pisang, tak ada salahnya memahami senyawa apa saja yang terdapat di dalam kulit yang sering dianggap limbah tersebut. Secara umum, kulit pisang banyak mengandung karbohidrat, air, vitamin C, kalium, lutein, anti-oksidan, kalsium, vitamin B, lemak, protein, beragam vitamin B kompleks di antaranya vitamin B6, minyak nabati, serat, serotonin dan banyak lagi lainnya. Semua komponen senyawa ini memiliki beragam khasiat yang baik bagi tubuh. Tak hanya itu, kupit pisang juga ternyata bisa menjadi sumber energi alternatif! Wow!

Mengurai Manfaat Kulit Pisang

Mencermati kandungan zat aktifnya yang cukup kompleks, adalah sangat wajar jika kemudian kulit pisang juga memiliki beragam manfaat. Berikut beberapa manfaat kulit pisang yang dikutip dari berbagai sumber:

• Sebagai penambah mood. Tahukah Anda bahwa kulit pisang kaya akan zat serotonin. Zat ini bertanggungjawab atas rasa bahagia dalam tubuh manusia. Dan dengan rutin mengkonsumsi kulit pisang, akan membantu Anda lebih rileks dan bahagian tentunya. Di luar negeri, smooties pisang selalu bercampur bersama kulit. Sementara di Indonesia, smoothies pisang hanya berupa daging pisang yang dihaluskan.
• Sebagai pereda nyeri. Kulit pisang mengandung sejumlah minyak nabati juga sneyawa tertentu yang sangat baik meredam rasa nyeri. Caranya cukup mudah, tenpekan kulit pisang yang sudah dibersihkan dan juga masih dalam keadaan segar pada bagian tubuh Anda yang mengalami rasa nyeri karena terbakar atau tergores benda tajam.
• Mengatasi rasa gatal. Jika Anda sering merasakan gatal akibat gigitan serangga dan juga semut, gunakan kulit pisang. Cukup tempelkan di permukaan kulit yang gatal.
• Mengusir kutil pengganggu. Kutil memang biasanya kecil, tapi tetap saja mengganggu. Hal ini bisa Anda atasi dengan kulit pisang. caranya cukup tempelkan kulit pisang pada kutil, tahan lalu rekatkan dengan plaster dan biarkan selama mungkin. Lakukan hal ini sampai kutil berhenti tumbuh dan hilang sepenuhnya dari kulit.
• Mempercepat penyembuhan luka. Jika And apunya luka yang sudah tertutup lapisan kulit menghitam dan tampak mengganggu, cukup tempelkan kulit pisang agar lapisan kulit hitam tersebut segera hilang tanpa bekas.
• Melenyapkan sakit kepala. Caranya, cukup haluskan kulit pisang dan tempel pada bagian kepala seperti mengkompres. Dalam beberapa waktu, sakit kepala Anda akan hilang.
• Melenyapkan jerawat. Caranya sama seperti yang lain. Cukup ditempelkan. Bisa juga dihaluskan dan kemudian dibuat seperti masker. Gunakan di malam hari.
• Sebagai sumber tenaga alternatif. Penelitian terbaru membuktikan kulit pisang mengandung tenaga listrik sehingga bisa menjadi tenaga batu batre. 
• Sebagai pakan hewan ternak. Manfaat ini sudah banyak diketahui tentunya.
• Menyuburkan tanah. Ia bisa berperan sebagai pupuk kompos. Caranya, cukup taruh di tanah yang hendak Anda sehatkan.
• Pengganti semir sepatu. caranya cukup mudah, kupas kulit pisang dan gunakan kulit tersebut ke sepatu Anda.
• Sebagai penjernih Air dan minyak. Kulit pisang yang paling baik adalah jenis pisang emas. Caranya, cukup masukkan ke dalam air dan juga minyak yang hendak dijernihkan.
• Untuk dikonsumsi. Tahukah Anda bahwa saat ini telah banyak dikembangkan tepung terigu bernbahan dasar kulit pisang khususnya pisang ambon? Kualitasnya, tak kalah dibandingkan jenis tepung lainnya.

Jambu Biji

Jambu Biji merupakan buah yang berasal dari Brazil dan di sebarkan melalui Negara Thailand, buah ini kadang di kenal juga dengan nama Jambu Batu atau kadang di sebut juga dengan Jambu Kelutuk. dan memiliki nama latin Psidium Guajava. Buah ini sudah sangat akrab bagi masyarakat Indonesia namun tidak bagitu banyak masyarakat yang mengetahui Khasiat dari Buah Jambu Biji ini, oleh karenanya pada kesempatan kali ini aku akan mencoba untuk membagikan artikel Manfaat Jambu Biji untuk teman teman semuanya, yang semoga saja bisa bermanfaat nantinya ya.

Manfaat Dan Khasiat Jambu Biji Untuk Kesehatan

1. Jambu biji akan melindungi sel-sel tubuh Anda dari kerusakan akibat radikal bebas. selain itu jambu biji juga dapat digunakan untuk perawatan kulit karena kandungan zat antioksidan dan vitamin C di dalamnya.
2. Jambu biji akan membantu Anda dalam melawan sel kanker karena tingginya vitamin C di dalamnya.
3. Jambu biji akan meningkatkan fungsi otak karena adanya kandungan vitamin B yang penting untuk sirkulasi darah.
4. Jambu biji dapat meningkatkan kesuburan Anda karena kaya akan asam folat.
5. Jus dari jambu biji juga memiliki khasiat sebagai obat alami karena dapat menyembuhkan masalah pernapasan.
6. Terakhir, jambu biji juga dapat memperbaiki penglihatan karena kandungan vitamin A di dalamnya.
7. Kandungan kalium di dalam buah jambu biji dapat digunakan untuk mengurangi tekanan darah dan juga mengontrol kestabilan tekanan darah Anda.
8. Jambu biji dapat menurunkan kolesterol karena dapat mengencerkan darah sehingga akan meningkatkan sirkulasi darah.
9. Diabetes pada anak-anak dapat dicegah dengan mengonsumsi buah jambu biji karena dapat membantu memperlambat penyerapan gula dalam raha.
10. Jambu biji dapat digunakan untuk mengobati sembelit karena tingginya serat yang dikandungnya.

Manfaat Kunyit

Kunyit merupakan jenis tumbuhan yang tidak bisa dipisahkan dari memasak, kunyit dipercaya sebagai pewarna makanan alami seperti pewarnaan pada nasi kuning dan pewarnaan pada tahu. Penggunaan kunyit dapat membantu dalam penghematan biaya untuk para kalangan yang ingin memakai pewarna makanan yang tidak memerlukan biaya mahal. Itu dari segi ekonomi, pada kesempatan kali ini kita akan mengupas manfaat kunyit untuk kesehatan yang sebagian orang belum mengetahuinya.

Sebagai jenis tanaman yang sudah melekat pada masyarakat sejak lama, manfaat kunyit untuk kesehatan dapat perlahan-lahan diketahui bagi para masyarakat yang menggunakan kunyit. Untuk hidup sehat, tidak perlu memerlukan biaya yang besar, meskipun kunyit mempunyai harga yang ekomis, khasiatnya yang sangat besar dari segi kesehatan, menjadi pilihan yang utama bagi para penggunanya:

1. Kandungan anti kanker yang dimiliki kunyit, kandungan yang ada pada kunyit ini memiliki efek yang positif bagi kalangan yang ingin mencegah kemungkinan terjadinya penyakit kanker.

2. Kunyit juga memilki antispetik yang sangat alami untuk mempercepat proses penyembuhan dari luka luar seperti sehabis terjatuh, dll.

3. Tidak hanya mempercepat luka yang dialami seperti luka memar, kunyit juga berkhasiat untuk mencerahkan kulit untuk luka yang sudah membekas.

Bumbu-bumbu dapur ternyata memilki manfaat yang tidak terduga sebelumnya, contohnya adalah kunyit, tidak hanya sebagai pewarna, kunyit mempunyai peran penting untuk kesehatan manusia. Dunia medis sudah membuktikan manfaat yang sangat banyak dari kunyit. Tidak usah memerlukan obat yang non herbal yang prosesnya belum tentu benar, kunyit menjadi pilihan terbaik untuk saat ini.

Contoh-contoh manfaat kunyit untuk kesehatan lainnya yaitu:

1. Antioksidan yang dimiliki kunyit, membuat penuaan dini dapat dicegah, jadi bagi kalangan yang menginginkan wajah yang awet muda, menggunakan kunyit secara teratur menjadi suatu pilihan yang sangat baik, dan juga kunyit menjadi satu dari sekian banyak komponen untuk melembabkan kulit secara nyata dan juga dapat mencegah kekeringan yang mau terjadi pada kulit.

2. Jika sedang berdiet, kunyit merupakan suatu cara diet sehat yang patut dicoba, bagaimana penggunaan kunyit bagi yang sedang berdiet, caranya adalah dengan mencampurkan kunyit yang sudah diolah ke dalam makanan seperti di dalam nasi goreng, dan makanan lainnya, fungsi utama dari kunyit dalam membantu diet yaitu ikut serta membantu menjaga metabolisme bagi tubuh agar tubuh tetap sehat bagi yang sedang melakukan diet.

3. Kunyit sebagai pengendali untuk mengurangi lemak, kunyit ini sangat pas penggunaannya untuk yang mengalami diabetes dan juga obesitas. Kunyit mengandung kurkumin yang bisa menghilangkan serta mencegah lemak yang berbahaya di dalam tubuh. Dengan penggunaan yang teratur, lemak yang ada di dalam tubuh akan terkurangi dengan baik.

Kecil-kecil cabe rawit, itulah yang dimilki oleh kunyit, ukurannya yang terbilang tidak besar ternyata mempunyai fungsi yang sangat fantastis, ramuan kunyit yang dibuat di rumah, bisa menghasilkan obat dari bahan herbal yang tidak menguras kantong. Kunyit bisa sangat bermanfaat untuk Ibu menyusui, bubuk kunyit yang digunakan di area luar akan merangsang ASI yang ada pada ibu, ini bagus sekali untuk ibu yang baru melahirkan.

Di dunia kedokteran, manfaat kunyit untuk kesehatan tidak bisa dapat dipisahkan dari para dokter untuk menyembuhkan para pasiennya, baik dari kunyit yang herbal, bentuk kapsul, hingga bubuk kunyit. Baca juga artikel kesehatan tentang Manfaat Jeruk Nipis untuk kesehatan.